Secara tak sadar, kita pasti sering menyentuhkan tangan pada wajah, entah itu untuk mengelus-elus dagu, menyentuh pipi, menggaruk hidung, menyandarkan pipi ke telapak tangan, atau sekadar mengenyahkan rambut yang menutupi muka. Sadarkah Anda bahwa kemungkinan besar itulah yang membuat wajah Anda berjerawat?
Telapak tangan = sumber bakteri
Nyaris semua aktivitas kita sehari-hari dilakukan dengan tangan. Maka tak heran jika sebagian besar bakteri dan kuman yang kita temui setiap hari menempel di tangan kita.
Jerawat terbentuk saat pori-pori tersumbat oleh sel kulit mati, minyak, atau kosmetik, kemudian bercampur dengan bakteri. Bayangkan apa yang terjadi saat kulit wajah kita sudah ditutupi oleh minyak dan debu setelah seharian beraktivitas, lalu tangan kita yang penuh kuman menyentuh-nyentuh kulit. Tak heran jika jerawat di wajah tak kunjung berkurang.
Masalahnya, biasanya aktivitas menyentuh wajah ini dilakukan secara tidak sadar. Atau jika dilakukan secara sadar, sulit sekali rasanya untuk menahan diri. Bagaimana caranya menghentikan kebiasaan buruk ini?
1. Pastikan tangan selalu bersih
Tak salah jika sejak dulu ibunda selalu mengingatkan untuk mencuci tangan dengan sabun. Tak perlu sering-sering, karena akan membuang bakteri baik dan membuat kulit tangan jadi kasar, namun setidaknya selalu cuci tangan setiap habis melakukan aktivitas yang mentransfer banyak kuman.
Ingat, setelah tangan dicuci, bukan berarti kita bebas menyentuh wajah. Ini hanya untuk jaga-jaga, setidaknya jika kita tak sengaja menyentuh wajah, tangan sedang dalam keadaan "tak kotor-kotor amat".
Yang terpenting, pastikan tangan Anda dalam keadaan bersih saat tiba waktunya mengoleskan pelembab, sunscreen, krim malam, masker, atau obat jerawat.
2. Jangan memainkan rambut
Rambut mengandung minyak yang jika menyentuh wajah (baik langsung maupun melalui perantara tangan) bisa menambah penumpukan minyak di kulit muka dan menyebabkan jerawat.
3. Gunakan punggung tangan
Jika Anda benar-benar harus menyentuh wajah, misalnya untuk mengenyahkan benda asing, gunakan punggung tangan dan bukan telapak tangan. Punggung tangan tidak bebas kuman, tapi jumlahnya tak sebanyak kuman di telapak tangan.
4. Sibukkan tangan Anda
Biasanya kebiasaan menyentuh-nyentuh jerawat dan mengelus-elus kulit wajah dilakukan saat sedang iseng. Untuk mengalihkannya, beri kebiasaan lain bagi tangan Anda, misalnya memainkan jemari tangan. Memasukkan tangan ke dalam saku, memegang sebuah benda dengan dua tangan, dan melipat tangan di depan dada juga bisa jadi "penahan" agar tangan tak jalan-jalan.
5. Pakai sarung tangan
Ini berlaku untuk Anda yang sering tak sengaja menyentuh wajah saat tidur di malam hari. Tentunya Anda harus memastikan sarung tangan Anda bersih dan selalu rutin dicuci. Mau trik oke? Oleskan lotion pelembap ke telapak tangan sebelum tidur dan tutupi dengan sarung tangan. Anda pun akan bangun dengan tangan yang lembut dan halus.
6. Libatkan orang-orang terdekat
Beri tahu sahabat, kekasih, adik, kakak, mama, papa, dan rekan-rekan kerja tentang efek buruk menyentuh wajah dengan tangan. Ingatkan mereka untuk menegur Anda saat Anda melakukannya.
Related Post:
Tips dan Trik
- Inilah Cara Mudah & Cepat Bikin Cewek HORNY
- Tips Aman Ganti Celana Dalam Di Depan Umum
- Tips Seks HOT: Dengan Foreplay Seks Jadi Sensasional
- Trik Agar Payudara Terlihat Lebih Berisi
- Profesi Biar Jadi Cowok Idaman Cewek
- Tips Untuk Mengetahui Lokasi Pacar dengan nomor Handphone
- Cara cepat Belajar Mengetik Dengan 10 Jari
- Trik Mengubah Flashdisk Menjadi RAM
- Rentenir dateng??Ini Trik Ngeles yang Cukup Ampuh Gan
- Tips Untuk Bedain tempat Pijit ++ atau Bukan
- Tips dan cara Ampuh menghilangkan rasa kangen
- bagian Dari Wanita Yang Bisa Menjadikan Terlihat Seksi
- Tips Aman Belanja Lewat Online Shopp
- Menata interior rumah mungil sempit dengan lahan terbatas
- Ternyata Selingkuh Mempercepat orang menuju Kematian
- Posisi Seks Paling Nyaman Bagi Cewek
- Inilah Kumpulan Olah Raga Otak
- Bercinta dengan Miss V. yang Lebar Tetap Nikmat?ini Tipsnya
- Rangsang Untuk Wanita Bikin Klepek-Klepek
- Tips Biar Cewek Terlihat TOGE saat di Foto
- Cara Ampuh Bikin Mantan Balikan
- Test Pack(Alat Tes Kehamilan) Gimana Cara Kerjanya??
- Mati Saat Bercinta ? Apa Saja Sih Penyebabnya ?? Apa Saja Sih Penyebabnya ?
- Manfaat Bercinta Sambil Basah-Basahan
- Tanda Tanda Bahaya Saat Anda Hamil
0 comments:
Posting Komentar